Od 11.9. 2018 začínáme opět cvičit v tělocvičně ZŠ Cerhovice (Na Drážkách 217, Cerhovice).
Cena za jednorázový vstup na lekci je 70 Kč nebo můžete zakoupit 5 vstupů za 300 Kč/10 vstupů za 600 Kč.
Vezměte si s sebou prosím vlastní podložku na cvičení a na sebe pohodlné oblečení přiměřené venkovním teplotám, cvičíme naboso. Na relaxaci se může hodit deka/velký ručník a ponožky.
Lekce je otevřená všem příchozím, prozatím není nutné si rezervovat své místo, stačí přijít!
Lekce nejsou vedené jako kurz proto se nebojte přijít kdykoliv v průběhu roku. Pokud jste měli delší absenci nebo chcete cvičení vyzkoušet mějte trpělivost a respektujte své aktuální možnosti.
Lekce není vhodná pro těhotné, v prvním trimestru doporučuji cvičení zcela vynechat a od 14. týdne je vhodné začít navštěvovat speciální lekce pro těhotné.
Během září a října jsou lekce plánovány takto:
11. 9. 2018 v 18:30 hod;
18. 9. 2018 v 18:30 hod;
2. 10. 2018 v 18:30 hod;
9. 10. 2018 v 18:30 hod – ZRUŠENO!!!
16. 10. 2018 v 18:30 hod;
23. 10. 2018 v 18:30 hod;
30. 10. 2018 v 18:30 hod – zrušeno😐.